Кроссфит — популярная тренировочная система, суть которой заключается в выполнении комплекса разных упражнений в быстром темпе. Данная программа направлена на улучшение всех базовых физических качеств. Она поможет повысить силу и выносливость, укрепить разные группы мышц, сбросить лишние килограммы, скорректировать фигуру. Заниматься кроссфитом можно при любом уровне физической подготовки. Опытный тренер поможет составить подходящую программу тренировок.
Зал функционального тренинга
В фитнес-клубе «Карибия» есть отдельный тренажерный зал для кроссфита, где мужчины могут заниматься с тренером или самостоятельно. Он создан специально для функциональных тренировок. В зале для кроссфита есть:
- рама для выполнения силовых упражнений,
- гребной тренажер Concept для укрепления разных групп мышц,
- велотренажер Air Bike с воздушным сопротивлением,
- гири и гантели,
- балансировочные доски,
- тумбы для прыжков,
- боксерские мешки.
Предлагаем мужчинам посетить зал для кроссфита и пройти первое занятие, чтобы оценить все преимущества функционального тренинга.
Почему стоит заниматься у нас?
Планируете активно заняться кроссфитом? Есть несколько причин, почему стоит выбрать наш фитнес-клуб.
- В «Карибии» — сильный тренерский состав. Тренировки по кроссфиту для мужчин проводят сертифицированные инструкторы. Они подбирают оптимальные нагрузки, следят за соблюдением техники выполнения упражнений, помогают достигать поставленных целей.
- В зале для кроссфита есть все необходимое для эффективных тренировок. В распоряжении каждого посетителя — современные тренажеры и разнообразный спортивный инвентарь.
- Можно приобрести подходящую клубную карту на 6 или 12 месяцев. Сухая дает право на безлимитное посещение всей фитнес-зоны и финской сауны. Полная также позволяет посещать аквапарк с банным комплексом, аквааэробику, открытый пляж в теплое время года.
- Добираться до фитнес-клуба удобно на личном автомобиле и общественном транспорте. «Карибия» находится в нескольких минутах ходьбы от м. Перово. На территории есть большая парковка для посетителей.
Ознакомиться со всеми предложениями можно на нашем сайте. Точный адрес фитнес-клуба есть в разделе «Контакты». Для получения более подробной информации свяжитесь с менеджером по указанному телефону.