Турецкие традиции: чем полезна баня-хаммам?

Посещение турецкой бани, или хаммама, — это всегда удовольствие. Это отличная возможность расслабиться после утомительного трудового дня, восстановить силы и ощутить умиротворение. Главная особенность хаммама — высокая влажность: она достигает 90-100% при температуре около 55 градусов. Такие условия оптимальны для выведения токсинов из организма.

Преимущества хаммама

Пользу хаммама трудно переоценить. Сидя на теплых плитах из камня или мрамора и вдыхая влажный воздух, можно оздоровить организм:

• укрепить естественную иммунную защиту,
• нормализовать кровяное давление и дыхательную функцию,
• вывести токсины и шлаки,
• быстрее избавиться от отложений солей,
• улучшить циркуляцию крови и питание тканей за счет расширения сосудов,
• снять мышечные боли и напряжение.

Не упустите возможность подарить себе минуты удовольствия!

Польза для женщин

Особенно полезна баня-хаммам для женщин. Она оказывает благотворное влияние на женский организм:

• способствует поддержанию нормальной работы органов репродуктивной системы,
• стимулирует обновление кожи и отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса,
• ускоряет сжигание жировых отложений,
• помогает сократить проявления целлюлита на любой его стадии.

Посещение хаммама — идеальная подготовка к любому ритуалу красоты. Турецкая баня помогает раскрыть поры, в результате чего активные компоненты косметических средств лучше проникают в эпидермис. Благодаря этому усиливается эффект от обертываний, массажа и других спа-процедур.

Польза для мужчин

Чем полезна баня-хаммам для мужчин? Она позволяет:

• нормализовать работу почек,
• снизить вероятность мочеполовых заболеваний,
• вывести токсины,
• снять физическое напряжение после интенсивных тренировок в спортзале,
• успокоиться при стрессах.

Максимального эффекта можно достичь, если посещать хаммам через 20-30 минут после тренировки.

Кому не стоит посещать хаммам?

Хотя турецкая баня полезна для здоровья, посещать хаммам можно не всем. Парение противопоказано:

• людям с онкологическими заболеваниями и подозрением на них,
• беременным женщинам,
• больным астмой, эпилепсией, дерматитами, псориазом.

С осторожностью следует проводить тепловые процедуры гипертоникам. Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом.

Где отдохнуть с комфортом?

Посетить турецкую баню и насладиться спа-процедурами приглашает «Карибия». Отдых в аквапарке станет отличным выбором! Приобрести билеты легко в кассе или на сайте в режиме онлайн.

Ждем Вас ежедневно с 10:00 до 23:00. Подробную информацию ищите на странице «Контакты».