Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
t воздуха
+31°
t воды
+30°
Купить билеты онлайн
Купить билеты онлайн
Главная >Аквапарк > Статьи > Турецкие традиции: чем полезна баня-хаммам?

Турецкие традиции: чем полезна баня-хаммам?

Посещение турецкой бани, или хаммама, — это всегда удовольствие. Это отличная возможность расслабиться после утомительного трудового дня, восстановить силы и ощутить умиротворение. Главная особенность хаммама — высокая влажность: она достигает 90-100% при температуре около 55 градусов. Такие условия оптимальны для выведения токсинов из организма.

Преимущества хаммама

Пользу хаммама трудно переоценить. Сидя на теплых плитах из камня или мрамора и вдыхая влажный воздух, можно оздоровить организм:

  • укрепить естественную иммунную защиту,
  • нормализовать кровяное давление и дыхательную функцию,
  • вывести токсины и шлаки,
  • быстрее избавиться от отложений солей,
  • улучшить циркуляцию крови и питание тканей за счет расширения сосудов,
  • снять мышечные боли и напряжение.

Не упустите возможность подарить себе минуты удовольствия!

Польза для женщин

Особенно полезна баня-хаммам для женщин. Она оказывает благотворное влияние на женский организм:

  • способствует поддержанию нормальной работы органов репродуктивной системы,
  • стимулирует обновление кожи и отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса,
  • ускоряет сжигание жировых отложений,
  • помогает сократить проявления целлюлита на любой его стадии.

Посещение хаммама — идеальная подготовка к любому ритуалу красоты. Турецкая баня помогает раскрыть поры, в результате чего активные компоненты косметических средств лучше проникают в эпидермис. Благодаря этому усиливается эффект от обертываний, массажа и других спа-процедур.

Польза для мужчин

Чем полезна баня-хаммам для мужчин? Она позволяет:

  • нормализовать работу почек,
  • снизить вероятность мочеполовых заболеваний,
  • вывести токсины,
  • снять физическое напряжение после интенсивных тренировок в спортзале,
  • успокоиться при стрессах.

Максимального эффекта можно достичь, если посещать хаммам через 20-30 минут после тренировки.

Кому не стоит посещать хаммам?

Хотя турецкая баня полезна для здоровья, посещать хаммам можно не всем. Парение противопоказано:

  • людям с онкологическими заболеваниями и подозрением на них,
  • беременным женщинам,
  • больным астмой, эпилепсией, дерматитами, псориазом.

С осторожностью следует проводить тепловые процедуры гипертоникам. Чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, проконсультируйтесь с врачом.

Где отдохнуть с комфортом?

Посетить турецкую баню и насладиться спа-процедурами приглашает «Карибия». Отдых в аквапарке станет отличным выбором! Приобрести билеты легко в кассе или на сайте в режиме онлайн.

Ждем Вас ежедневно с 10:00 до 23:00. Подробную информацию ищите на странице «Контакты».


Развернуть меню