Меню
Главная >Аквапарк > Статьи > Ручной лимфодренажный массаж ног — эффективная методика

Ручной лимфодренажный массаж ног — эффективная методика

Женские ножки — предмет обожания мужчин. Даже классики воспевали их в своих стихотворениях. Но сохранить ноги здоровыми и красивыми — сложная задача, с которой сталкиваются все представительницы прекрасного пола. Ежедневно ноги подвергаются колоссальным нагрузкам: выдерживают тяжесть тела, бегают в тесной обуви по улицам, балансируют на каблуках. Добавьте к этому постоянные стрессы, неправильное питание, плохую экологическую обстановку, и мы получим отеки, варикоз, целлюлит. Справиться с неприятными дефектами поможет ручной лимфодренажный массаж ног.

Лимфатическая система — одна из самых сложных в организме человека. Она защищает от вирусов и патогенных микроорганизмов, собирает и выводит токсины, непереработанные вещества. Загустение лимфы и снижение скорости транспортировки жидкости негативно сказываются на внешнем виде и здоровье ног. Появляются отеки, «апельсиновая корка», чувство тяжести и усталости.

Особенности техники

Ручной лимфодренажный массаж ног помогает устранить вышеперечисленные проблемы, восстанавливает работу лимфатической системы, улучшает самочувствие. Помимо оздоровления, данная методика расслабляет и доставляет удовольствие. Лечебная процедура направлена на стимуляцию циркуляции лимфы.

Существует две техники выполнения:

  • поверхностная, при которой массажист воздействует на кожу круговыми движениями и легкими нажатиями, затрагивая капилляры и нейрорецепторы, устраняя таким образом спазмы сосудов и напряжение в мышцах;
  • глубокая, суть которой заключается в стимуляции подкожных слоев тканей сильными надавливаниями, способствующая похудению, уменьшению проявлений целлюлита, снятию отечности, усилению притока крови и повышению тонуса мышц.

Чтобы эффект процедуры был заметен и держался продолжительное время, массаж нужно делать регулярно. Длительность курса подбирают индивидуально в зависимости от имеющейся проблемы и желаемого результата.

Кому показан?

Лимфодренажный массаж — незаменимая процедура в борьбе с большинством проблем, в числе которых:

  • скопление жировых отложений,
  • эффект «апельсиновой корки»,
  • грубая и сухая кожа,
  • нарушение обменных процессов,
  • отечность,
  • постоянное чувство усталости ног,
  • дряблость кожного покрова,
  • варикозное расширение вен.

Существуют следующие ограничения:

  • онкологические заболевания,
  • нарушение работы щитовидной железы,
  • ожоги,
  • глубокие ссадины,
  • беременность,
  • склонность к тромбозам.

Чтобы записаться на массаж у метро Новогиреево, свяжитесь с менеджером по телефону, указанному на сайте. В салоне красоты «Карибия» работают опытные мастера, владеющие классическими и экзотическими методиками. Позаботьтесь о красоте и здоровье своего тела!

Развернуть меню

Карта сайта
© 2014. Все права защищены. Дизайн, разработка сайта - InterLabs