Регулярное посещение бани позволяет снять накопившееся напряжение, вывести из организма токсины, активизировать обменные процессы, сжечь лишние калории, улучшить состояние кожи. Повысить эффективность процедуры парения позволяет погружение в купель с холодной водой. Перепад температур создает закаливающий эффект, за счет резкого сужения сосудов нормализует частоту сердечных сокращений, приводит тело в тонус и наполняет энергией.
Чтобы насладиться парением в бане с купелью, посетите аквапарк «Карибия». На его территории Вас ждет банно-оздоровительный комплекс с этническими банями и сауной, а также купелью, заполненной холодной водой.
Посетителей «Карибии» ждет традиционная русская парная с каменной печью. В бане поддерживается оптимальный для тепловых процедур микроклимат. Во время сеанса Вы сможете ощутить мягкий прогрев и легкий пар, насладиться чистым воздухом. Рекомендуемая продолжительность парения — до 10 минут. Перед процедурой следует принять душ.
Чтобы положительный эффект от пребывания в бане стал еще более выраженным, не забудьте после сеанса парения окунуться в холодную купель. Температура воды в ней поддерживается на уровне 12 градусов. Погружение в искусственную имитацию проруби приносит пользу организму:
Контрастные процедуры нужно проводить с осторожностью. Для новичков время нахождения в купели не должно превышать нескольких секунд. По мере адаптации организма человека к нагрузкам продолжительность погружения можно увеличивать до 1-2 минут.
К парению и контрастным тепловым процедурам есть противопоказания. Перед посещением аквапарка с баней и купелью убедитесь в их отсутствии.
На территории нашего аквапарка работает банно-оздоровительный комплекс, где оборудованы:
Выбирайте бани и сауны для посещения с учетом собственных предпочтений и состояния здоровья. Подробная информация об их особенностях и правилах использования есть на нашем сайте. За информацией об услугах и условиях их предоставления обращайтесь к менеджерам «Карибии» по телефону.
