Холодная купель
ТЕМПЕРАТУРА ВОДЫ: +12 °С
РАЗМЕР: 8,4 м3 / 7 м2
Холодная купель представляет собой имитацию проруби, в которую принято окунаться после нагрева в бане или сауне. Контрастные процедуры очень полезны для здоровья: они активируют все защитные свойства организма, укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают в борьбе с депрессией, нормализуют сон. Но будьте осторожны с продолжительностью нахождения в купели! Её надо увеличивать постепенно, начиная с нескольких секунд.
ОГРАНИЧЕНИЯ:
Сеанс не более 1-2 минут.
С осторожностью: гипертоникам, беременным, пожилым, детям.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ПРОЦЕДУРУ:
Для максимального эффекта важно придерживаться рекомендованных сроков нахождения в купели: начинать с нескольких секунд и постепенно увеличивать время. Будьте осторожны, если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем. При первых признаках недомогания немедленно покиньте купель и обратитесь в мед.пункт (находится на 1 этаже аквапарка рядом с Детской горкой).
Абонементы
