Таёжная баня: польза и особенности

Регулярное посещение бани оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, помогает сохранить здоровье и бодрость духа. Разные варианты парения внесли многообразие в привычный процесс.

Для расслабления и отдыха от ежедневной суеты рекомендуем посетить таёжную баню. Классический вариант проведения этого вида парения предполагает поездку на природу. Однако насладиться особыми запахами соснового леса и разнотравья можно не выезжая из города. Аквапарк «Карибия» в Москве приглашает посетить таёжную баню и познакомиться с культурой парения разных стран.

Польза таёжной бани

В парной поддерживается температура около +60-70 градусов, влажность воздуха составляет 40-50 %. Сочетание этих условий вместе с применением аромамасел и запахом высушенных трав оказывает всестороннее благотворное воздействие на организм.

• Запускается процесс детоксикации. Интенсивное потоотделение способствует выведению вредных веществ.
• Укрепляется иммунитет. Прогревание в бане стимулирует иммунную систему. Пар, насыщенный натуральными древесными и травяными запахами, улучшает состояние дыхательных путей, препятствует проникновению болезнетворных микроорганизмов. Натуральные эфирные масла, используемые в процессе, обладают антисептическими и антибактериальными свойствами.
• Активизируется кровообращение. Высокие температуры способствуют расширению сосудов, что улучшает приток крови к органам и тканям. При соблюдении мер безопасности регулярные процедуры приводят к нормализации артериального давления.
• Устраняются последствия стресса и усталости. Парение расслабляет мышцы, снимает напряжение и уменьшает головные боли.

Как приобщиться к культуре парения

Особенности пребывания в таёжной бане стоит изучить до начала процедуры. Чтобы парение пошло на пользу, не рекомендуется:

• находиться в парной дольше 5-10 минут при первом посещении;
• париться после плотного обеда, употреблять алкогольные напитки перед процедурой;
• отказываться от полотенца и войлочной шапочки, прикасаться к нагретым поверхностям.

Желающим посетить таёжную баню в Москве рекомендуем приобрести билет в аквапарк «Карибия». В его стоимость входит не только пребывание в аквазоне, но и посещение банного комплекса. Не упустите возможность покататься на водных аттракционах и приобщиться к культуре парения разных стран: у нас есть хаммам и финская сауна, японская и индейская бани.

Билеты в аквапарк продаются на нашем сайте и в кассах РЦ «Карибия». Работаем для Вас ежедневно с 10:00 до 22:00. Вопросы о правилах посещения аквазоны и парных задавайте нашим администраторам по телефону.