Обрести и сохранить привлекательную и стройную форму помогают регулярные физические нагрузки. Чтобы тренировки не стали рутиной, стоит подобрать такой вид активности, который доставляет радость. Поэтому многие предпочитают уделять свободное время поездкам на велосипеде. Такой транспорт позволяет наслаждаться красивыми видами и преодолевать большие расстояния. Тренировки кардио на велосипеде несут ощутимую пользу:
Хотя многие любители крутить педали готовы с ранней весны до поздней осени ездить по городу, далеко не каждый пойдет кататься в плохую погоду. Стоит признать, что занятия кардио на велотренажере несут такую же пользу. Однако у таких тренировок есть ряд неоспоримых преимуществ.
В первую очередь стоит упомянуть о необходимости приобретать велосипед и выделять место под хранение. Некоторые модели транспорта имеют высокую стоимость, к тому же являются достаточно громоздкими. Если модель не позволяет кататься каждый день при любых погодных условиях, такое приобретение не сразу окупится.
Приобретение абонемента в фитнес-клуб позволяет тренироваться круглый год в комфортных условиях. Дополнительным плюсом становится возможность заниматься в желаемом режиме: тренажер позволяет выбрать подходящий уровень нагрузки и изменять ее во время занятия с учетом самочувствия.
В зависимости от вида абонемента его владелец получает дополнительные преимущества. Кроме велотренажера у посетителей есть возможность позаниматься на другом профессиональном оборудовании. Им предлагаются различные дополнительные услуги на выгодных условиях.
В нашем фитнес-клубе есть все для желающих начать регулярные тренировки и опытных спортсменов. Проводим индивидуальные и групповые занятия. Отработать правильную технику выполнения упражнений помогают квалифицированные специалисты с большим опытом.
Тем, кто хочет регулярно посещать тренировки, рекомендуем приобрести клубную карту. Абонементы дают возможность проводить время в боулинге и солярии, некоторые позволяют посещать аквапарк.
Чтобы узнать стоимость подходящей карты, оставьте заявку на сайте или позвоните нашим менеджерам. Предоставим полную консультацию о работе фитнес-клуба и подберем подходящее пробное занятие.
